Dans quelles situations consulter en thérapie familiale ?

Une thérapie familiale à Aix-en-Provence peut vous aider lorsque :

• les conflits familiaux sont fréquents et épuisants ;

• la communication entre parents et adolescents est devenue difficile, voire coupée ;

• un enfant ou un ado présente des troubles du comportement, de l’anxiété, des phobies, un repli, des crises de colère ;

• une séparation, un divorce, une recomposition familiale, un déménagement ou un deuil fragilisent l’équilibre de la famille ;

• vous avez le sentiment d’être “toujours dans le même scénario” : reproches, cris, culpabilité, malentendus ;

• un membre de la famille traverse un burn-out, une dépression, une maladie, et tout le système familial est impacté.

L’objectif n’est pas de désigner un coupable, mais de comprendre comment chacun est pris dans une histoire commune, des rôles figés, des loyautés invisibles, et comment alléger ce qui pèse sur les liens.

 

Mon approche de la thérapie familiale

En tant que psychanalyste, psychothérapeute analytique, thérapeute de couple et de famille, je propose un espace où chaque voix peut être entendue, sans jugement, avec le même respect pour chacun.

Nous travaillons ensemble sur :

• la communication : apprendre à dire les choses autrement, sans exploser ni se taire ;

• les positions de chacun : place des parents, des enfants, des beaux-parents, rôle de l’aîné, de celui qui “porte les symptômes” ;

• les émotions : colère, tristesse, peur, honte, sentiment d’être rejeté ou incompris ;

• les blocages transgénérationnels : ce qui se répète d’une génération à l’autre, parfois sans que l’on sache pourquoi ;

• les moments de crise familiale : adolescence, départ des enfants, recomposition, arrivée d’un bébé, maladie, deuil.

La thérapie familiale n’est pas un tribunal : c’est un lieu où l’on remet du sens, où l’on cherche ensemble ce qui pourrait être différent pour que chacun trouve une place plus vivable.

Comment se déroulent les séances de thérapie familiale ?

Les séances de thérapie familiale durent en moyenne 120 minutes,

• en cabinet à l’Espace paramédical du Palais à Aix-en-Provence,

• ou en visio, lorsque la famille est géographiquement éloignée ou que cela est plus simple pour vous.

Selon la situation, je peux recevoir :

• les deux parents et les enfants ;

• un parent avec un ou plusieurs enfants ;

• ponctuellement un seul membre, si cela est nécessaire à un moment du travail.

Les premières séances permettent de :

• comprendre ce que chacun vit et attend de la thérapie ;

• repérer les situations de crise les plus douloureuses ;

• définir ensemble des objectifs réalistes : apaiser les tensions, mieux se comprendre, trouver de nouvelles façons de se parler, soutenir un enfant en difficulté.

• Au fil du temps, nous avançons entre :

• des temps de parole où chacun peut exprimer son ressenti ;

• des moments de mise en perspective pour comprendre la dynamique familiale ;

• des outils concrets pour transformer peu à peu le quotidien (rituels, nouveaux modes d’échange, ajustement des règles, soutien à la parentalité).

Le but est que la famille retrouve un climat plus calme, une meilleure compréhension mutuelle, et que chaque membre puisse se sentir à la fois relié et respecté dans sa singularité.

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Prendre rendez-vous pour une thérapie familiale à Aix-en-Provence

Pour réserver une séance de thérapie familiale à Aix-en-Provence, vous pouvez me contacter directement via le site ou par téléphone. La thérapie familiale offre un espace pour apaiser les conflits, restaurer le dialogue et soutenir les enfants comme les parents.
À Aix-en-Provence, ou en visio, je vous accueille dans un cadre de confiance et de bienveillance, où chaque séance devient un pas vers une vie de famille plus apaisée, plus claire et plus respirable pour chacun.