Cabinet de psychanalyse & psychothérapie
à Aix-en-Provence
7 rue Monclar - Centre-ville
Quels sont les symptômes de l'anxiété chez l'adulte?
L’anxiété peut se manifester de différentes manières. Elle ne se résume pas à une simple inquiétude passagère. Lorsqu’elle devient persistante, elle envahit le quotidien et altère la qualité de vie. L'anxiété peut parfois évoluer vers état dépressif.
Les symptômes les plus fréquents sont :
-
tensions musculaires
-
troubles du sommeil
-
fatigue constante
-
irritabilité
-
ruminations mentales
-
sensation d’oppression ou d’accélération cardiaque
-
difficultés de concentration
-
peur diffuse sans cause précise
Certaines personnes décrivent une impression de perte de contrôle, d’autres un état d’alerte permanent.
Lorsque ces manifestations durent dans le temps ou s’intensifient, un accompagnement thérapeutique peut permettre d’en comprendre les racines profondes et d’éviter l’installation d’un mal-être chronique.
Dans quels cas consulter pour une anxiété à Aix-en-Provence
Il est conseillé de consulter lorsque :
-
l’anxiété devient envahissante
-
elle interfère avec la vie professionnelle ou familiale
-
elle entraîne un isolement social
-
des crises d’angoisse apparaissent
-
la fatigue émotionnelle s’installe
-
vous avez l’impression de répéter les mêmes schémas relationnels
L’objectif d’une psychothérapie n’est pas seulement d’apaiser les symptômes, mais de comprendre ce qui se rejoue intérieurement.
Consulter à Aix-en-Provence permet de bénéficier d’un espace confidentiel où déposer ce qui ne peut être dit ailleurs.
Comment la psychothérapie analytique aide à soulager l'anxiété
L’approche analytique considère l’anxiété comme un signal.
Un message du psychisme.
Plutôt que de chercher uniquement à supprimer les manifestations, la psychothérapie explore :
-
les conflits inconscients
-
les peurs anciennes
-
les répétitions relationnelles
-
les blessures affectives non résolues
En comprenant les mécanismes internes, la tension diminue progressivement.
L’anxiété perd sa fonction d’alarme permanente.
Le travail thérapeutique permet de restaurer une stabilité émotionnelle plus durable et une meilleure compréhension de soi.
Cabinet situé au centre d'Aix-en-Provence
Le cabinet est situé au centre-ville d’Aix-en-Provence, au 7 rue Monclar (13100).
Facilement accessible à pied depuis le centre historique, il offre un cadre calme et confidentiel.
Les consultations sont proposées :
-
en cabinet
-
en visioconférence
Chaque séance se déroule dans un espace respectueux et bienveillant, favorisant une parole libre et sécurisée.
Questions fréquentes
Est-ce remboursé?
Certaines mutuelles prennent en charge les consultations de psychothérapie. Il est recommandé de se renseigner directement auprès de votre organisme.
Chaque séance se déroule dans un espace respectueux et bienveillant, favorisant une parole libre et sécurisée.
Combien de temps dure une thérapie?
La durée dépend de la situation et des objectifs. Un premier entretien permet d’évaluer la demande et de définir une orientation adaptée.
Peut-on consulter pour une anxiété légère?
Oui. Il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation devienne critique. Une prise en charge précoce permet souvent d’éviter l’aggravation des symptômes.
Adresse
Espace paramédical du Palais
13100 Aix-en-Provence, France
