Consultations
Anxiété et angoisses
Lorsque les inquiétudes prennent trop de place.
Prendre soin de soi
Retrouver un peu d’espace intérieur.
Le travail commence par ce que vous ressentez, sans chercher à aller trop vite ni à plaquer une solution toute faite.
Ce qui peut vous amener
Vous pensez sans parvenir à vous arrêter, vous anticipez le pire ou certaines situations deviennent difficiles à affronter. Vous pouvez venir parler de ces expériences, même si vous ne savez pas les expliquer.
Le travail au cabinet
Nous abordons les circonstances dans lesquelles ces difficultés apparaissent, leur place dans votre quotidien et ce qu’elles vous empêchent de faire. L’entretien permet aussi de revenir sur votre histoire et vos préoccupations actuelles.
Le premier rendez-vous
Il permet de faire connaissance, de préciser votre demande et de poser vos questions sur les séances. Le rythme et les modalités de l’accompagnement sont discutés ensemble.
Coordonnées et informations pratiques ↗Le premier entretien
Vous pouvez commencer
avec vos propres mots.
Pas besoin de préparer un récit parfait, ni de choisir une méthode à l’avance.